Тег

#овощи

Материалы по теме «овощи» из всех разделов.

Греческий салат из спелых томатов, огурцов, перца и феты с оливковым маслом: как нарезать, чем заправить и сколько в нем калорий на самом деле.

Рагу из баклажана, кабачка, перца и томатов на одной столовой ложке масла: большая тарелка овощей с понятным КБЖУ и подробными шагами.

Бархатный суп-пюре из тыквы с морковью и имбирём, с йогуртом и обжаренными семечками: 159 ккал в тарелке и честный расчёт КБЖУ.